“我不知道你们有没有接触过古武。古武者修其心志、养其气息、练其肌体、升其精魄,注重内外兼修。”
“我教你们体式技能,辅以内调吐纳,是以古医与古武相结合,根据个人体质和能力量身定制的,只要按照我的调理与指导,你是能够突破所谓瓶颈和极限的。”
“我们不着急,一步步来。旧伤都好了,接下来做好准备,你的训练强度和难度要加大了哦。”
“相信我,会比你撸这些玩意儿强千万倍。”
“今日晚练开始!”
非月敏站在院中,开宗之势,气概磅礴。
老小闻言集合,村民们也都识趣告辞了。
这家人搞起锻炼来不是一般卷,显现的差距能让他们自惭形秽。
夜色渐深,非月敏盯着手机在发呆。
“怎么了,姐?”白慧好奇。
“三个嫂嫂天天给我发锻炼调理的打卡视频,今天怎么没消息呢?”
正疑惑着,敏锐的耳朵听到有一辆小轿车驶入了村口,不多会儿,孩童奔跑声伴着“小心点别摔了”的女声,由远及近。
非月敏认出来了,嘴角微翘,“爷爷奶奶,今晚有惊喜哦!”
是大表哥的媳妇孙丹丹带着两个女儿,和堂哥白琪的媳妇罗英带着两个儿子,连夜回村里来了。
白子彦也听到姐姐们和哥哥弟弟的笑闹追逐声,放下手里把玩了一天的树枝,欢快地蹦跳着,出了院门去迎接。
“啊哈哈哈…”非月敏听着五个小孩儿开心地凑到一起耍,这动静引得整个村子的狗狗都吠叫起来。
孩子们一进门,先与长辈们打招呼。
“白公白白,晚上好!”
“大伯大伯娘,晚上好!”
“敏姑姑晚上好!我们回来啦!”
“慧姑姑也在呀,慧姑姑晚上好!”
长辈们惊喜的笑着,“好好好,都乖!”
田奶奶乐呵呵地问,“你们是在变魔术吗?忽地就出现了,好神奇!白白好高兴哦!”
“我妈妈和英婶婶约好一起回来看您们。”丹嫂嫂的大女儿瑶瑶答话,小姑娘十岁了,口齿伶俐,可爱又懂事。
“这样啊,你们都孝顺,很好!”白爷爷高兴地夸赞,俩孙媳真不错!
丹嫂嫂和英嫂嫂拎着行李进门来,同长辈们打过招呼后,拉着非月敏到一旁坐下,朝她伸出手腕来让切脉。
“小敏,来来来,快帮你嫂嫂我看看调理进展顺不顺利!”丹嫂嫂期待。
“从六一那天开始算,到今天是一周了,我的方子得调整了吧?”英嫂嫂着急。
“调理顺不顺利,嫂嫂自己感觉不到么?”
非月敏笑着,左右手同时开弓搭在两位爱美嫂嫂的腕脉上,望闻问切。
“那可太顺利,效果太好了,我觉得像做梦一样,这不需要你这位专家给我个肯定嘛!”丹嫂嫂另一只手轻抚上脸庞。
孙丹丹原本就肤白貌美,气质上佳,平时也注重保养护肤。生下两个女儿后再加上奔四了,皮肤问题明显了,皱纹和斑点增多。
罗英与白敏同岁,生大儿子的时候正当风华,但是生了小儿子之后带两个男孩比较操劳,气血不足,头发粗糙容易脱发。