“敏姑姑你太厉害了！”

“不可能吧！”

“你瞎啊！”

“哎，别骂人呀！”

“不好意思，可敏姑姑就是用手砍断竹子了！”

“对啊对啊！”

“对啊对啊！”

当白大伯领着孙子凑过来围观，看见侄女以手刀将一根长竹子砍成小截小截的竹筒状，每截断口平整，芊手一撕一拉，竹筒便被剖成带盖的样子。

“小敏，你要做竹筒饭吗？”

非月敏回头看见白大伯带着大侄子来了，“是呀，晚餐得吃点正经的。竹筒饭清香鲜美！小晨，你玩过烧竹筒饭不？”

“没有，敏姑姑。”

“我也没有，刚才网上看了教程，打算现学现用，来，我们一起吧！”

“好啊好啊！”白明晨乐不迭的凑上前，“我还想做烤红薯！”念念不忘的烤红薯。

“可以一起烤啊，红薯埋在火堆下，火上的竹筒饭熟了，火下的红薯也就熟了。”

“好啊好啊！”

“我也要来帮忙！”

“我也帮忙！”

“我也要！”

......

暮色四合，鸡栖于扉，牛羊归圈。

白家三十多号人，在村尾的空地上进行晚间锻炼。

两老和白华夫妻、白荣夫妻、白子彦都按照自己的节奏进行。

其余人跟着非月敏的动作跟练。

他们原本莫名其妙来着，“饭后运动”非要这样子吗？

可是白大伯宣布，“今天的晚间锻炼和明早的晨间锻炼，白家子孙必须参加，运动练习的内容听白敏的！”

众人望着白大伯一脸笃定，又望向两老，收到点头的赞同，也便照做了。

刘小弟很积极，他从小就跟白敏玩得好，新近重逢便被她一出手就是两块不菲的石头惊呆过，注重养生调理很正常嘛！看看白爷爷和田奶奶多么健朗！等他也学了回去也孝敬他爸去。而且，他爸说了，白敏姐有气度有胆识有魄力，日后绝非池中物。听她的指挥和教导，他一百个乐意！

众人其实并不抗拒，反而很好奇，长辈们早得了白敏擅长调理身体的消息，平辈们没少看白敏的神奇力量，小辈们本就活泼好玩，就当作玩趣味游戏了。

还有一些村里的孩子也在后头跟着练。

一个小时的锻炼下来，众人觉得酣畅淋漓，浑身松快，居车劳顿一天的疲惫感全消，啧啧称奇。

于是运动后面对的每人一碗健体黄汤时，大家就更容易接受了，并不需要多费