嗯，那跪姿的膝盖，是用膝盖骨跪在万宝江的胳膊性肌肉上。~g,g.d!b`o`o`k\.￠n*e_t^</p>

这是两个班长嘴中的按摩。</p>

说是给肌肉放松，是为了让你们明天不疼。</p>

按他们话说，你们就算有底子，但是底子也不够厚。</p>

昨天的训练强度不大，你们能撑住，但是肌肉的损伤可能在暗地积累还没发作。</p>

所以这种按摩，是很有必要，也是很有好处的。</p>

而现在，他们就是在辛苦自己，为大家按摩按摩，推拿一下，消淤活血。</p>

最后，就有了这一幕，万宝江，是叶三石点名让躺在那的。</p>

他们现在正好两人，一个帮忙按住不让跑，另外一个从脚到手开始所谓的按摩推拿。</p>

“辛好不是让我躺在那啊！”</p>

王野边上，此时有人发出这样的感叹。</p>

这是按摩？</p>

杀猪都知道给个痛快呢。</p>

可看看他们。</p>

穿着鞋踩在小腿肚子上下搓。</p>

双手掐着小腿肚子和大腿上的肉那么用力的上下来回磨。</p>

这酸爽，就算大家现在还没体会，可看看万宝江这硬汉，现在都什么样子了。</p>

所以他们庆幸现在躺在那的不是自己。</p>

更庆幸，其实他们等下貌似不用都一一体验。</p>

因为两个班长说了，今天时间有限，他们人手不足，在加上你们这些人今天还不痛。￠6`1/看?书,网* ,更~新¨最¨快·</p>

所以先找个人示范一下，你们学着点就好了，学好了，等下再一起帮忙按其他新兵。</p>

“都看仔细了，等下你们也要上手帮忙，要是谁学的不认真，按的不好，那你们等下也躺下，我们会让你亲身体会一下再继续！”</p>

“是！”</p>

“保证完成任务！”</p>

十几个新兵，立刻正色开口。</p>

废话，死道友不死贫道。</p>

这看着就够了的按摩，还是让那些肌肉酸痛的新兵战友们来体验吧。</p>

……</p>

“那……那边在干嘛？”</p>

“不……不知道啊，都……都围起来了，看……不到里面，不过……不过里面怎么叫成这样？”</p>

跑道上的新兵，此时一个个跑的气喘吁吁不说，一个个还是咬紧牙龈在承受每迈出一步动作带来的酸痛。</p>

所以此时说话，他们都说不利索。</p>

“行了，都跑快点，都二十分钟了，你们真是磨叽，看看你们那些战友，都进行下一项活动了，都尽快过去！”</p>

跑道上，大部分新兵，其实也就剩下最后一圈了。</p>

甚至有人已经接近跑完。</p>

此时剩下陪跑的班长们喊话催促。</p>

这让跑道上的新兵们，当即也是内心一哆嗦。</p>

啥叫进行下一项活动？</p>

意思他们也要过去参与？</p>

听着那边被王野等人围起来的圈子中传来的惨叫声，然后又看着那边摆在地上的一张张军绿色垫子，有聪明的新兵脸色瞬间白了。+求~书?帮\ !追`最￠新\章-节+</p>

甚至有人干脆停下，不想跑了。</p>

可，都到了这，就由不得他了。</p>

“快点，你磨蹭什么呢？”</p>

“班……班长……我……我……我实在……实在跑不动了……我……我歇歇……等下，等下我在追……追上来！”这新兵弯腰喘气，说话间，就想慢慢坐下来休息一下。</p>

什么男子汉的硬气，他不要了。</p>

那边都叫成这鬼样子，隔着半个训练场都能听的一清二楚，这跑过去，不是等于送人头吗？</p>

可他的小心思，怎么可能瞒得过班长。</p>

都是老兵油子，不客气的说，现在这新兵的小心思，都是他们当年玩剩下的。</p>

“行啊，想休息是吧，这里灰大！”</p>

这班长笑着开口，说完这话，朝着训练场中王野等人所在地大喊：“叶班长，沈班长，来两个人帮忙抬个兵过去休息！”</p>