“加持”，就是增加心灵上的力量，心灵上的感受；这种力量来自信仰，或是他人的思想、慈悲、精神力。

人在脆弱的时候，特别希望获得加持，也就是需要别人的帮助，所以亲人朋友的帮助，甚至一句安慰、鼓舞的话，让人重拾信心，就是加持。

加持，要施者、受者彼此有沟通、有交流，尤其要有信心、有诚心、有谦虚的心，才能受用；傲慢的心得不到加持，无法受用。

加持最终要从他力加持，到自我加持；自己的信仰、慈悲、智慧、忍耐，都能自己加持自己，这才是加持的真义。