有人问一位哲学家：“从地到天有多高？”哲学家回答：“三尺高！”“怎么可能？我们人都有五、六尺高。”哲学家回答：“所以，在天地间立足，要懂得低头。”低头才能“照顾脚下”，一步一脚印，把路走好。低头，是成熟，是美德；古树结实，稻穗成熟，都是低头的样子。低头是谦卑，低头的人才有人缘；能低头，才会有扬眉吐气的一天。

◆◆◆在丛林求学时，纠察老师对学生们好奇地东张西望，总会喝斥着“把眼睛收起来”，提醒大家眼睛不要看外面的色尘，要看自己的脚下，看自己的内心，注意当下，照顾自己的心念，反观内在平静的世界。