“我当时觉得挺好玩儿的，就跟着做了几次，小尚要不要先从这种我觉得不太费力的运动开始做？”赵星罗说着，拍了拍他们的chuáng铺，自己率先跳了上去。

“嗯，躺着也可以吗？这我倒是挺感兴趣的。”辜尚bào露了自己宅男男神的属性，紧跟着趴在chuáng上不动了。

“我想想，好像是这样的。”赵星罗想了想，然后毛绒绒的小脑袋上面灯泡儿一亮，显然是想起了什么似的说到。

“你先仰面平躺着。”赵星罗指挥道。

辜尚按照赵星罗的指挥躺好了。

“嗯……双手呈现一种环抱的状态，在胸前……对，就像是在抱着什么东西似的。”赵星罗根据记忆力的动作继续分解着指挥道，辜尚也跟着照做了。

“然后屈膝……”

辜尚把原本平躺着的双腿弯曲了起来，形成了一种屈膝的姿势。

“然后保持着屈膝，这个时候双脚就要离开chuáng铺了，像这样……”赵星罗说着，抓住了辜尚的脚踝，帮助他纠正着健身的姿势。

辜尚：“……”

“然后双腿就像这样，jiāo叠着做出这样的动作。”赵星罗继续着手上的辅助示范着说到。

辜尚：“不是，你先等一会儿，你是不是在驴我？”

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腰子吃完了，短小君又回来了。

第144章

赵星罗：“……”

“其实我不跪在这个位置上的话，这套动作看起来还是比较正常的。”赵星罗想了想说, 然后从辜尚的双腿之间离开了。

辜尚：“……”

“请开始你的表演。”赵星罗一伸手道。

于是辜尚就开始了自己的表演, 然而一旦没有了赵星罗的手托举着他的脚踝, 辜尚才发现, 自己每作出一个训练的单元动作, 竟然是那么的艰难。

就好像坐在电视机前看竞技体育也会有跃跃欲试的感觉, 但普通人一旦投身其中, 可能坚持不了很短的时间就要投降了。

辜尚只做了五六组就咸鱼一般地躺在了chuáng上, 一动不动了。

赵星罗：“……”

赵星罗不得不把自己咸鱼一般的男朋友挖了起来，从后面抱住他, 帮助对方进行运动之后的拉伸放松。

辜尚：“……”

谈了恋爱之后, 人类的联想能力还真是出乎我的想象呢, 辜尚心想。

“真是奇怪。”赵星罗一边帮助辜尚放松, 一边好像自言自语似的说道。

“什么奇怪？”辜尚说。

“其实呢，应该是差不多的动作，跟昨天晚上。”赵星罗想了想说。