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大家异口同声：“能。”

声音分贝不够有魄力。

张教官皱眉：“大点声！”

程瑶深吸口气。

放大声音，跟着喊：“能！”

张教官：“好，下面我来说仪表要求。在训练期间大家必须统一着装，头发也有要求，女生必须扎头发，不允许化妆，素颜这点男生一样，头发必须板寸。”

来这的第一天。

潇洒的男艺人们，统统被理了头发。

板寸之下，又不能化妆，只能比拼颜值了。

好在这届都还挺耐看的。

倒没太大差距。

程瑶和苏美清，眉清目秀，没妆也依旧很漂亮。

男训练生们看着都觉得赏心悦目。

女艺人素颜抗打，在娱乐圈是很吃香的优势。

比如这次的纪实节目。

要求特殊不允许化妆，很多靠在妆感和滤镜存在的仙女绝对不敢来参加。

其实，对于这次的训练节目，程瑶和苏美清能参加。

在男训练生们的心中，印象已然不错了。

因为艺人参加军队训练，一般来说很不被看好。

被经纪公司和粉丝捧惯了的艺人，能真正吃苦耐劳的太少了。

尤其是女明星。

去年的《星兵训练地》，两个女艺人都很拼了。

可等节目播放出来，还是有很多人说她们太矫揉造作了

而且极大部分女艺人都想维护自己在荧幕面前的形象。

但训练地就是训练地，真真实实。

流汗吃苦。

在这里。

时间遵守很重要。

服从命令很重要。

拼尽全力更重要。

所以报名的少之又少。

程瑶和苏美清，两个全是美艳型女艺人。

能做出这个选择，肯牺牲掉荧屏形象，算是圈子里比较有勇气的了。

·

第一天上午理发，站军姿，下午开始体能训练。

体能训练有三项：

1．俯卧撑。

2．仰卧起坐。

3．长跑。

长跑针对男女训练生不同。

要求也不同。

限定时间内，女训练生跑3KM，男生则4KM。

从真人秀真实的反应来说，是最能看清楚艺人性格了。

《星兵训练地》的六位训练生，各自是什么样的性格，通过第一天的体能训练教官就能看出来。

第一项俯卧撑。